シャワーはバランスを崩す。

シャワーだと身体の芯まで温まりません。代謝がおちます。

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なぜでしょうか？

試しにシャワーで3カ月ほど生活してみました。

それに、患者さんを施術していて感じたのは、靭帯や腱がかたくなるようです。

靭帯は骨と骨を繋いでいます。固くなると関節が詰まったようになり、動く範囲が狭まります。腱は筋肉と骨を繋いでいます。

固くなると筋肉の力が上手く伝わらず、関節の動きがわるくなります。上手く身体を使えなくなります。

リンパの流れが悪くなり、筋肉も疲れやすくなります。バランスが崩れていきます。

怪我もしやすくなります。シャワーばかりだと筋肉自体も固くなっていってしまうので大変です。

自律神経も乱れていきます。

ゆっくりお風呂には入って下さい。入ってない人がしっかり入ると、始めはすごく体が重く感じると思います。次の日の朝が辛かったりします。リンパが流れて溜まっていたものがドッときます。一時的なものなので気にせず続けていくと体が軽くなっていきます。

交通事故の痛みがある人は、炎症が強いなら、お風呂はやめて下さい。炎症が引かないで痛みが長引くと困るので！おさまったら、しっかりお風呂に入ってもらうとよいです。痛みを早期改善させるには必要です。水分もしっかりとって下さいね。

交通事故治療なら、はっしん接骨院へどうぞ。