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筋肉が上手く使えてないと痛みやすい

関節を動かすのは筋肉ですが動けば、その部位の筋肉をすべて使えてる！わけではありません。(u_u) 神経の伝達が悪い日本人はストレスで全体的に固まっていて関節の可動域が狭いです。特に、首は弱い人が多いです。弱い筋肉がある … 続きを読む →

交通事故の痛みに限っての話ではないですが、これくらいならと我慢して使ってるとバランスが崩れ、様々な部位の痛みに繋がることがあります。早めに改善して下さい。仕事などで使わなければならないなら痛み止めを飲んで、変な姿勢を … 続きを読む →

アゴのゆがみが酷い人は、もともとバランスがかなり崩れている事が多いです。こちらを参考に！事故にあう前から身体は、ゆがんでます。アゴはバランスに関係します！アンバランスな身体が交通事故で更にバランスが・・・(⌒-⌒ … 続きを読む →

腰がすごく痛くて、真っ直ぐ伸びない人や足が痛くてちゃんと歩けない人はもう少し良くなってからの話になりますが、身体が痛いからこそ、しっかり歩いて下さい。歩き方が大事地面に着くときはカカトからで、後ろ足で地面を蹴るように … 続きを読む →

本人が分かっていれば、こちらも想像できますし、どのように改善していこうか？決めやすいです。メカニズムが・・・スポーツなどでは、このようにした時にこうなって痛めたなど、本人が理解してるので、こちらも施術もしやすいです。 … 続きを読む →

頭をぶつけると頭の中が大丈夫なのか、気になりますよね？もちろんです。異常が無い！と安心しますが、頭の中に異常がなくても、身体のゆがみには繋がってるかも？頭は大事ぶつけた部位の痛みが無くなっても、触って硬い？出っ張って … 続きを読む →

子供の頃の大きな怪我・骨折などでも身体はゆがんでいます。バランスは崩れています。気にしてくださいその部位に痛みや違和感があれば、ケアをするのでしょうけどね？痛みなどがない人は、身体がかばってゆがんで、他の部位に負担 … 続きを読む →

うつ伏せで寝るのは絶対に止めて下さい！こちらを参考に！うつ伏せで寝てはダメ！バランスが・・・仰向けで寝るには？腰が痛いのであれば膝を曲げて下さい。そして、膝下に大きめのクッションまたは毛布などを丸めていれてキ … 続きを読む →

患部の状態によっては、患部自体にも施術は必要ですが、それだけでは改善しなかったり、違和感が残る事が多いです。こちらを参考に！痛みの原因は他にあるかも？バランスが大事痛い部位をかばっていることにより、また違う部位が … 続きを読む →

とりあえず痛みがあれば冷やして下さい。ひたすら冷やす交通事故の痛みに限らず！炎症を早く抑えることが、改善への近道になります。そして、安静に！筋肉を使うと熱を作ってしまい、炎症が長引きます。早く改善されるには、 … 続きを読む →