寒くなってくると、乾燥で喉がおかしくなりやすいです。すると、首の筋肉に力が入りにくくなり、頭を支えられなくなります。首や後頭部のあたりがガチガチに固まっている人は、あまり感じないかもしれません。
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なので、
首は動くけど、なんか痛いって人は、水分をしっかりとるようにして下さい。ただ、そんな人は足首も硬くなってますので、そちらを改善しないと身体が変化してこないと思います。そして、呼吸も大きく出来るようにしなければいけません。首の痛みとはいえ、全身を改善していかないとダメですね？^_^;水分もこまめにとって下さい。
気をつけて下さい。
交通事故の痛みがある場合には、特に水分はしっかりとってもらいたいです。痛みを出している物質や老廃物を体外に早く出してあげたいのですが、水分が足りないとリンパの流れが悪くなり溜まってしまいます。そして、痛みが長引いてしまいます。早期改善のためにも、こまめに取るようにして下さい。
交通事故治療なら、はっしん接骨院へどうぞ。
