酸素が薄いと苦しいですよね！当たり前ですが・・・
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気を付けて下さい
疲れやすくなってます。
梅雨の時は特に疲れます。
気圧の影響で膝が緩んで不安定になり、かばって足首が硬くなってきます。
足首が硬くなると、ふくらはぎが上手くつかえなくなるので、全身の血流が悪くなってきます。痛めてない人でも辛くなります。そして、背中が硬くなってきます。
すると、肋骨の動きが悪くなり、肺が広がりにくくなり呼吸が浅くなります。
更に、疲れやすくなります。
重心も前重心になりバランスが悪くなってきます。
なので、交通事故の治療中の人にとっては更に辛い！始めは、ここだけが痛かったのに、ここもあそこも痛い！って感じになります。仕方ないですが、どうしようもないのです。痛み止めを飲んでしっかり寝て下さい。寝不足だと余計に体がおかしくなります。
できるだけ早く改善したいと思っていますが・・・難しいんです。^_^;
辛い時は、できるだけ安静でお願いします
交通事故治療なら、はっしん接骨院へどうぞ。
